Deine Lebensgeschichte: Kraft und Heilung mit dem Stift
Deine Lebensgeschichte ist so einzigartig, wie du selbst. Spüre schreibend deinen Erinnerungen nach und finde dadurch Kraft und Heilung.
Wie ist eigentlich so ein Coaching?
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Spiritualität fördert Longevitiy und eine lange Gesundheitsspanne im Leben. Was bedeutet das für dich? Studienergebnisse und ein paar Tipps.
Manche Entscheidungen sind herausfordernd. Die Angst vor Fehlentscheidungen ist hoch. Was tun gegen Unsicherheit und innere Konflikte?
Gerade am Ende eines Jahres lohnt sich der ehrliche Rückblick, um mit Klarheit und Zuversicht ins neue zu starten. So sah 2023 bei mir aus …
Die Lebenserwartung ist gestiegen. Wie kann es gelingen, die zusätzliche Lebenszeit möglichst erfüllt, gesund und glücklich zu gestalten? Happy Healthy Ageing!
Female Empowerment beschreibt die Ermächtigung von und für Frauen, ihr Leben selbstbestimmt und kraftvoll ins Gelingen zu bringen. Sie ist treibende Kraft für Sabine Samonig.
Journaling erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Aber wie genau führt man ein Journal, das auch wirklich funktioniert?
Wie lassen sich schwer greifbare Emotionen genau benennen? Sabine Samonig über Skalierung im Coaching.
Sie sind unzufrieden in Ihrem Job? In diesem Ratgeber finden Sie hilfreiche Tipps und Denkanstöße.
Schreiben hilft Ihnen Ballast von der Seele zu schütteln. Aber lässt es sich auch als Selbstcoaching-Maßnahme nutzen?
Dem Leben Richtung geben. Das ist oft einfacher gesagt als getan. Diese Tipps helfen Ihnen dabei, Ihre Richtung zu finden.
Wir wollen alle glücklich zu sein, ob mit oder ohne Coaching. Aber was bedeutet Glück überhaupt?