Willst Du Dich auf den Weg machen und Veränderung in Deinem Leben? Dann entscheide Dich – für Dich. „Mind the Gap“ heißt es in der Londoner U-Bahn.  Wage den Schritt

Viele Wege führen zu Glück und Wohlbefinden. Allerdings führt einer garantiert in die Sackgasse: der Good-Vibes-Only-Weg. Jederzeit gut drauf sein zu wollen. Kennst Du das auch? In diesem Blogartikel gebe

Beschleicht Dich das Gefühl, Deinen Alltag nur noch reaktiv statt aktiv zu gestalten? Homeoffice, Wechselunterricht, Zeitdruck? In diesem Blogartikel zeige ich Dir, wie Du aktiv und selbstbestimmt die Kontrolle über

Warum ich das Coaching mit der Positiven Psychologie liebe Stellen Sie sich folgendes Gedankenexperiment vor: In Ihrem beruflichen Alltag dürfen Sie 30 Tage lang nur eine Sache tun. Sie dürfen

Normalität und Freiheit sind die Dinge, nach denen ich mich so sehne. Aber nein, Warten ist angesagt. Warten auf Cafébesuche, auf Grenzöffnungen und Entspannung. In diesem Blogartikel schreibe ich über

… oder einfach nur die richtige Überlegung, um effektiv anzusetzen.

Wollen Sie sich weniger mit Ihrem Smartphone beschäftigen? Wollen Sie sich gesunder ernähren? Oder steht für dieses Jahr ein Umzug auf Ihrem Plan?