Wie ist eigentlich so ein Coaching?

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Daran erkennen Sie Ihre Talente

Haben Sie sich auch schon öfter gefragt, wie man um Himmels Willen eigentlich die eigenen Talente erkennt, statt andauernd auf die (vermeintlichen) Schwächen zu schielen? Anhand von einfachen Kriterien ist das ganz leicht. Probieren Sie es aus. Sind wir nicht alle Experten für die vielen kleinen und großen Schattenseiten, die wir mit Inbrunst zu verbergen suchen? Schluss damit.

Ihre Talente entdecken Sie am besten, indem Sie sich einen Gefallen tun: Setzen Sie ihre Positivbrille auf. Das ist nicht nur viel entspannender, sondern auch wesentlich zielführender, da gut für unser Selbstbewusstsein. Statt andauernd darauf zu achten, was nicht so gut klappen will, konzentrieren Sie sich auf das, was Ihnen liegt. Sie haben Ihre ganz eigene Stärken-DNA, die sich in Ihrem Handeln, Denken und Fühlen zeigt. Machen Sie sich Ihre Talente in Ihrem Alltag immer wieder bewusst und Sie werden leichter darauf zurückgreifen können. Selbst wenn Sie eine Ihrer Schwächen mal wieder kalt erwischt. Vor allem, wenn Sie sich in einer Phase der Neuorientierung im Beruf befinden, tut es nicht nur gut, Ihre Talente zu kennen und auf sie zu bauen, sondern hilft Ihnen, die richtigen Schritte einzuleiten.

Testen Sie sich, um ihre Talente zu erkennen: In welcher Situation sind alle 8 Kriterien erfüllt?

  1. Ich empfinde gerade eine Selbstverständlichkeit, bei dem was ich tue. Ich fühle mich authentisch und habe den Eindruck: „Das bin ich!“

  2. Bei dem was ich tue, fühle ich mich lebendig. Die Zeit fliegt und ich bin im Fluss. Das was um mich herum passiert, ist nicht so wichtig.

  3. Ich lerne sehr schnell. Erfolg stellt sich viel schneller ein, als bei anderen. Denn ich tue das, was mir liegt. Die Dinge gelingen gut.

  4. Ich möchte mehr davon zu tun. Ich komme mit verhältnismäßig geringem Aufwand und viel Freude weiter. Ich habe den Wunsch, auch in anderen Bereichen so denken, handeln und fühlen zu können.

  5. Ich habe das Gefühl, dass sich, bei dem was ich tue, der Erfolg wie selbstverständlich und zwangsläufig einstellt. Auf eine gewisse Weise ist das fast unvermeidlich.

  6. Selbst wenn ich stundenlang hart arbeite, stellt sich statt Ermüdung eher eine Belebung ein. Ich habe das Gefühl, dass ich eine „Energiespende“ bekomme. Es ist wie eine positive Anstrengung.

  7. Ich ziehe auch im privaten Bereich Projekte vor, in denen ich mich ähnlich fühle. Bei genauem Hinsehen sind sich meine privaten und beruflichen Projekte auf gewisse Weise ähnlich.

  8. Ich empfinde Freude, Energie. Begeisterung stellt sich ein und ich freue mich auf ähnliche Situationen, egal in welchem Kontext.

Wenn Sie das nächste Mal einen Schrank zusammenbauen, für die Verwandtschaft backen oder eine Reise planen, dann überlegen Sie mal, welche Ihrer Talente und Stärken Sie da gerade nutzen. Wenn Sie alle acht Kriterien mit einem klaren JA beantworten können, dann sind Sie auf der richtigen Spur.

Fragen Sie sich: Welche wiederholbaren Fähigkeiten nutzen Sie da? So erkennen Sie ihre Talente.

Im Alltag bewusst mit zu bekommen, ob sie gerade Ihre Talente einsetzen oder angelernte Routineaufgaben erledigen, ist gar nicht so einfach. Vieles kennen Sie schon aus dem Effeff und deshalb geht es ihnen schnell von der Hand. Aber macht es Sie glücklich, zufrieden, energieerfüllt? Diese Frage hilft Ihnen dabei, Ihre Talente zu erkennen.

Ich will nicht sagen, dass das ganze Leben permanent nur aus positiven Dingen bestehen soll. Aber: Indem Sie hinsehen, wann Sie „rund laufen“, kommen Sie dem näher, was Sie wirklich ausmacht. Und das ist die Grundlage für eine kluge Neuorientierung, für gute Entscheidungen und ein authentisches Auftreten. Verleihen Sie sich selbst sprichwörtlich Flügel, indem Sie Ihre Talente erkennen.

Schwieriger als gedacht? Ein Stärken-Coach hilft Ihnen, Ihre Talente zu erkennen.

Manchmal ist das Erkennen der eigenen Talente gar nicht so einfach, wie es klingt. Dann kann ein Stärken-Coaching oder Training in puncto Selbstmarketing Wunder bewirken. Schauen Sie sich gern mein Angebot dazu an. In einem kostenfreien Vorgespräch können Sie sich über meine Arbeitsweise informieren und einen Eindruck von mir gewinnen.

Über mich
Hallo, ich bin Sabine
Ich bin systemischer Coach, hinterfragende Zuhörerin und wert­schätzen­de Sparrings­partnerin mit einem Faible fürs Praktische.

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