Wir kennen sie alle, die schlechten Tage, wo coole Lifehacks willkommen wären. Alles läuft schief, die Energie fehlt oder du fühlst dich einfach nicht gut. Diese Tage gehören dazu und
Der ständige Drang, sich zu verbessern und beruflich erfolgreicher zu sein. Wo Sicherheitsbedürfnis zu Kontrolle wird und was du dagegen tun kannst.
7 effektive Wege, wie du deine Resilienz stärkst und ganz praktisch auf Vordermann bringst. Was dich wie eine Teflon Pfanne reagieren lässt.
Wie oft sagst du spontan “Ja, das mache ich gerne”? Erlaube dir nachzudenken – mit 5 einfachen Fragen, die Klarheit statt ein Automatik-Ja bringen.
Gib deinen guten Vorsätzen eine Chance! Mache aus ihnen SMARTE Ziele und nutze 5 Tipps aus der Forschung für deine Motivation und den verdienten Erfolg.
Die Lebenserwartung ist gestiegen. Wie kann es gelingen, die zusätzliche Lebenszeit möglichst erfüllt, gesund und glücklich zu gestalten? Happy Healthy Ageing!
Warum es wichtig ist, dich auf deine Charakterstärken zu konzentrieren & wie du es zur Gewohnheit machst, deine Zufriedenheit mit diesen 5 Stärken zu boosten.
Female Empowerment beschreibt die Ermächtigung von und für Frauen, ihr Leben selbstbestimmt und kraftvoll ins Gelingen zu bringen. Sie ist treibende Kraft für Sabine Samonig.
Gelassenheit ist für viele Menschen wie ein wunderschöner Traum. Wie kommt es, dass dieser Traum für einige Glückselige Realität wird? Wie schaffen sie es selbst im größten Trubel bei sich
Viele erfolgreiche Menschen können ihre Erfolge nicht richtig wertschätzen. Sie anerkennen sich nur kurz- dann geht es weiter. Hier sind 3 Tipps!